歯科系疾患 無料WEB医療相談
池袋駅東口すぐのリキタケ歯科医院では、歯周病・インプラント治療・歯科口腔外科・審美治療・矯正歯科など総合的な歯科診療を行っております。
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疲れるとすぐに口内炎が出来ます。しばらく我慢していると、治るのですが、その間の歯磨きがいつも痛くて大変です。
口内炎の時のお口のケアで良い方法はありますか？また、口内炎がすぐに出来るのは、お口の中の状態に問題があるからでしょうか？
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疲れると頻繁に口内炎ができるとのことですが、お口の中の粘膜が弱っていることも考えられます。要因のひとつとしてビタミンＢ類の不足がよくいわれます。食材としてはレバー類にビタミンＢ類が多く、高価になるとウナギ、比較的安価なものとしては魚肉ソーセージでしょうか。まずは、栄養から考えて口内炎の予防をしてはいかがでしょうか? また、口腔内の細菌が影響することもありますので、洗口剤を励行して、お口の中の細菌数を少なくすることも考えてはいかがでしょうか? その際、アルコール類の入ったものは刺激が強いので非アルコールのものを選択されることをお勧めします。
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ありがとうございます！
早速、普段から気をつけていこうと思います！
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